Про Балет
Балетные позиции ног
В балете используют 6 позиций ног. Принципы исполнения для одаренных профессионалов и всех остальных разные. Поэтому о каждой позиции буду рассказывать с двух точек зрения.
Про Балет | Балетные позиции ног. В балете используют 6 позиций ног. Принципы исполнения для одаренных профессионалов и всех остальных разные.

Поэтому о каждой позиции буду рассказывать с двух точек зрения. Как делает Николай Цискаридзе и как делают все остальные.
Первая - пятки вместе носки врозь, в стороны. В идеальном варианте, стопы должны располагаться по прямой линии. Божественно одаренные могут это сделать. Остальные должны стоять в свободной первой позиции. То есть открывать носки в сторону на столько, на сколько позволяет устойчивость.

Вторая - тоже, но на ширине плеч. Принцип отведения носков в сторону тот же.

Третья - стопы стоят соприкасаясь вместе так, что одна пятка и голень, полностью закрывает другую. Носки в стороны.

Четвертую разберем позже, а пока Пятая позиция - почти как третья.

В идеальном варианте одна стопа полностью закрывает другую. В общедоступном способе возможно стоять в чуть более глубокой третьей. Так, чтобы большой палец позадистоящей ноги выглядывал из-за пятки впередистоящей.

Четвёртая - повторяет пятую, но на расстоянии друг от друга. Расстояние должно соответствовать примерно длине одной подошвы. В идеальном варианте это точное повторение положений стоп пятой позиции, но на расстоянии. Для любителей я допускаю вариант, когда стопы повторяют третью позицию, но на некотором расстоянии друг от друга. Смотрите, голень и пятка одной ноги, закрывают другу.

В 6й - стопы вместе, рядом, соприкасаясь пятками и носками. Различий между про и любителями быть не может.

Задание, в котором на моем уроке изучаются позиции выглядит так: стоим в 6 позиции, На «раз» отводим носок правой ноги в сторону, но «два» - носок левой ноги в сторону. Пятки остаются на месте.

«Раз и два» - пауза в первой позиции.

На «раз» правая нога открывается в сторону, на «два» опускается пятка.

«Раз и два» удерживается вторая позиция.

На «раз» носок правой ноги вытягивается, на «два» нога закрывается в 3 позицию вперед.

«Раз и два» пауза в третьей позиции.

На «раз» правая нога открывается вперед, на «два» опускается пятка.

«Раз и два, а раз и два, и раз и два» удерживается четвертая позиция.

На «раз» носок правой ноги вытягивается, на «два» нога закрывается в пятая позицию.

«Раз и два, а раз и два, и раз и два» удерживается пятая позиция.

На «раз» правая нога открывается в сторону, на «два» нога закрывается в первую позицию.

На «раз» заворачивается правый носок в шестую позицию.

На «два» заворачивается левый носок в шестую позицию.

Потом все повторяется исполняя левой ногой.
Илья Кузнецов
Подпишитесь на наш канал ПРО БАЛЕТ