Как снять усталость с плеч. Растяжка шеи
БАЛЕТНАЯ СТУДИЯ DANCESECRET
Быстро и легко снимаем усталость с шеи и плеч после долгой работы у компьютера
Когда я долго работаю перед компьютером, у меня сильно и не приятно устает верх корпуса. Создается ощущение, что без массажа плеч и шеи будет болеть голова..

В этом видео Сол показывает очень простые упражнения, которые занимают всего пять минут и при этом быстро помогают снять нагрузку с шеи и плеч.
Смотрите видео и делитесь мыслями - говорить интересно!

Ссылка на канал http://bit.ly/ProBallet
Балетная студия DanceSecret
Сайт – http://dancesecret.ru/
Facebook – https://www.facebook.com/DanceSecret/
Instagram– https://www.instagram.com/dancesecret.ru/
Подробно Про Балет.

Изучай балет где угодно благодаря нашим онлайн урокам.

Темы наших видео, это не только целые классы, а еще и короткие ролики о том, как одеваться, как прийти первый раз, сколько раз нужно заниматься в неделю, как правильно стоять, как стоять в правильных балетных позициях и многое другое.

Мы обещаем делать видео каждую неделю по средам.

Ведущий Илья Кузнецов - https://www.ballet-school.ru

Илья Кузнецов, балетный педагог
Подпишитесь на наш канал ПРО БАЛЕТ